Avez-vous déjà expérimenté l'hypnose thérapeutique ?
Vous vous demandez comment gérer efficacement le stress et l’anxiété ? Vous avez besoin d’aide pour surmonter vos phobies, addictions, ou troubles du sommeil ? Vous cherchez des moyens pour mieux gérer la douleur ou les troubles liés à votre comportement alimentaire ?
En tant qu’hypnothérapeute basé à Pully à côté de Lausanne, je vous accompagne dans l’atteinte de vos objectifs personnels. Spécialisé dans le trouble obsessionnel-compulsif (TOC), je propose un accompagnement spécifique à ce trouble psychique. Naturellement, ma pratique s’étend au-delà d’une seule condition, et je serai ravi de vous soutenir dans d’autres domaines.
Vous résidez loin de Pully ? Ce n’est pas un souci. Je propose également des séances par visioconférence, afin que vous puissiez accéder à un soutien professionnel, quel que soit l’endroit où vous vous trouvez.
Je me tiens à votre disposition pour discuter de vos besoins et de la manière dont je peux vous aider à réaliser votre plein potentiel.
Marc-François Gallarotti
Maître praticien certifié en hypnose ericksonienne et praticien certifié en PNL
Né au bord du lac Léman, en Suisse, j’ai d’abord acquis un bagage académique solide en sociologie, journalisme et communication. Après des défis personnels marquants, j’ai découvert le développement personnel, l’hypnose et la PNL. Formé à ces deux dernières, j’ai aujourd’hui à cœur de partager mes connaissances pour vous aider à créer les conditions de votre bonheur. En septembre 2023, j’ai ouvert mon cabinet d’hypnothérapie à Pully, en Suisse. C’est là que je mets tout en œuvre pour vous aider à concrétiser vos aspirations.
L’hypnose peut-elle m’aider ?
L’hypnose thérapeutique est une approche puissante et polyvalente qui offre des solutions à de nombreuses pathologies :
✨ Le trouble obsessionnel-compulsif : l’hypnose est un bon moyen pour réduire l’anxiété, désamorcer les pensées obsessionnelles, et favoriser des réactions plus saines aux comportements compulsifs.
✨ L’anxiété : l’hypnose peut apaiser les angoisses et les attaques de panique en réduisant les niveaux de stress.
✨ Le stress : elle apprend à gérer le stress de manière plus efficace, renforçant ainsi la résilience émotionnelle.
✨ Les phobies : elle aide à confronter et à surmonter les peurs irrationnelles, libérant ainsi les individus de leurs limites.
✨ Les troubles alimentaires : l’hypnose peut favoriser une meilleure gestion du poids en modifiant les habitudes alimentaires et en renforçant la confiance en soi.
✨ L’addiction au tabac : elle aide à briser le cycle de la dépendance en modifiant les comportements automatiques liés à l’usage du tabac.
✨ Le syndrome de stress post-traumatique : l’hypnose permet de retraiter les souvenirs traumatiques pour les rendre moins perturbants.
✨ La douleur chronique : elle peut réduire la perception de la douleur en modifiant la réponse du cerveau aux signaux de douleur.
✨ Les troubles du sommeil : l’hypnose favorise la relaxation profonde, induisant un sommeil de meilleure qualité.
✨ Confiance et estime de soi : elle peut vous aider à renforcer votre confiance pour affronter la vie avec assurance.
Cette liste n’est pas exhaustive, si vous avez des doutes sur la pertinence de l’hypnose dans votre situation personnelle, n’hésitez pas à me contacter.
Hypnose Pully
Situé au premier étage d’un charmant petit immeuble, mon cabinet d’hypnothérapie offre une atmosphère apaisante, parfaite pour se détendre et se ressourcer. La situation géographique du cabinet, en proximité immédiate de Lausanne, dans le canton de Vaud, en fait un lieu facilement accessible. Que vous veniez de Morges, Lausanne, Pully, Lutry, Cully, Vevey ou Montreux, vous pourrez aisément accéder au cabinet.
Interessé par un accompagnement ?
Vous souhaitez démarrer un accompagnement mais avez encore quelques questions ? Je vous propose un appel téléphonique d’une durée de 15 minutes, gratuit et sans engagement, afin de discuter de votre objectif et répondre à vos questions.
Prêt à travailler ensemble ?
Vous êtes décidé à utiliser l’hypnose pour atteindre vos objectifs ? Je vous invite alors à prendre rendez-vous avec moi pour une séance en cabinet à Pully en Suisse, ou par visio-conférence.
Tarifs
Les prix indiqués correspondent à une séance (1).
Les séances par visioconférence sont à régler via Paypal avant la date du rendez-vous.
Du contenu impactant pour libérer votre plein potentiel
Le développement personnel
Le développement personnel regroupe des méthodes et techniques visant à mieux se connaître, améliorer ses compétences et sa confiance en soi pour atteindre ses objectifs. Cela permet une vie plus épanouie en accord avec ses valeurs et aspirations.
L'hypnose
L’hypnose est une technique qui utilise des suggestions pour améliorer la santé mentale et physique en induisant un état de conscience modifié. Elle est souvent utilisée pour traiter des problèmes de santé mentale, des douleurs chroniques et des comportements indésirables.
La PNL
La PNL est un ensemble de techniques visant à améliorer les comportements, croyances et émotions en modifiant les schémas de pensée et de communication. Elle est utilisée pour augmenter les performances, améliorer la communication et résoudre certains problèmes.
FAQ
Qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique ?
L'hypnose thérapeutique est une technique de thérapie brève utilisant un état de conscience modifié pour traiter divers troubles psychologiques et physiologiques. Cela peut aider les clients à surmonter des phobies, l'anxiété, la dépression, les addictions, la douleur chronique et bien d'autres problèmes.
Comment fonctionne l'hypnose thérapeutique ?
L'hypnose thérapeutique utilise un état de conscience modifié pour accéder à l'inconscient et aider les clients à explorer, comprendre et transformer des pensées, des émotions et des comportements indésirables, en utilisant des suggestions, des métaphores et des visualisations.
L'hypnose thérapeutique est-elle dangereuse ?
L'hypnose thérapeutique est considérée comme une thérapie sûre lorsqu'elle est pratiquée par un professionnel qualifié et éthique. Cependant, il peut y avoir des risques potentiels pour certaines personnes présentant des troubles psychiatriques graves ou des antécédents de traumatismes.
Est-ce que je reste conscient pendant une séance d'hypnose thérapeutique ?
Oui, vous restez conscient pendant une séance d'hypnose thérapeutique. L'hypnose thérapeutique implique un état de conscience modifié, mais vous êtes toujours conscient de ce qui se passe et pouvez interagir avec le thérapeute si nécessaire.
Qui peut bénéficier de l'hypnose thérapeutique ?
L'hypnose thérapeutique peut bénéficier à toute personne qui souhaite améliorer son bien-être mental et physique, surmontant des difficultés psychologiques ou comportementales telles que l'anxiété, la dépression, la phobie, ou la douleur chronique.
L'hypnose thérapeutique fonctionne-t-elle sur les enfants ?
Oui, l'hypnose thérapeutique peut être efficace chez les enfants pour traiter divers problèmes psychologiques et comportementaux. Il n'y a pas de limite d'âge minimale, cela dépend de la capacité de l'enfant à comprendre et à coopérer avec le thérapeute.
Y a-t-il des contre-indications à l'usage de l'hypnose thérapeutique ?
Oui, il y a des contre-indications à l'utilisation de l'hypnose thérapeutique, notamment les troubles psychotiques, les troubles de la personnalité, les antécédents de traumatisme et les troubles dissociatifs. Il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d'utiliser l'hypnose thérapeutique.
Comment se déroule une séance ?
Au début de la séance, le thérapeute discute avec le client de ses objectifs et de son historique médical. Ensuite, il utilise des techniques hypnotiques pour induire un état de conscience modifié, suivi d'une exploration de l'inconscient, de suggestions positives et d'une sortie de transe.
Combien de temps dure une séance ?
La durée d'une séance d'hypnose thérapeutique varie généralement de 45 à 75 minutes, selon les besoins du client. Les durées annoncées sont purement indicatives et ne peuvent en aucun cas faire l'objet d'une réclamation.
Où se déroulent les séances ?
Si vous souhaitez que je vous accompagne, deux possibilités s'offrent à vous. Les séances en cabinet à la Rue du Midi 2 à Pully en Suisse, ou par visio-conférence.
Combien coûte une séance ?
Le prix d'une séance en cabinet est de CHF 130.-
Le prix d'une séance par visioconférence est de CHF 100.-
Les séances par visioconférence sont à régler via Paypal avant la date du rendez-vous.
Les séances en cabinet sont à régler sur place, les moyens de paiement acceptés sont les espèces et twint.
Quelle est la politique d'annulation ?
Vous avez la possibilité d'annuler votre séance sans encourir de frais jusqu'à 48 heures avant la date et l'heure prévues de votre rendez-vous. Toute annulation effectuée moins de 48 heures avant la séance réservée sera considérée comme une annulation tardive et le prix complet de la séance sera dû.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances d'hypnose thérapeutique nécessaires dépend des besoins et des objectifs du client, ainsi que de la nature et de la gravité du problème à traiter. En général, plusieurs séances sont nécessaires pour obtenir des résultats durables.
Les séances d'hypnose peuvent-elles être remboursées par mon assurance ?
Les séances d'hypnose thérapeutique qui vous sont proposées ici ne sont malheureusement pas remboursables par les assurances.
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
L'hypnose ericksonienne se distingue par son approche souple et non directive, centrée sur le client. Elle utilise des suggestions indirectes et des métaphores pour induire l'état hypnotique et faciliter l'accès aux ressources de l'inconscient en vue du changement thérapeutique.
Qu'est-ce que la Programmation Neuro-Linguistique ?
La PNL, ou Programmation Neuro-Linguistique, est une approche de la communication et du développement personnel qui vise à comprendre et à améliorer la manière dont les individus pensent, communiquent et se comportent en utilisant des techniques spécifiques.
Pourquoi utiliser la PNL lors d'une séance d'hypnose ?
La PNL est souvent utilisée en complément de l'hypnose thérapeutique pour aider à identifier les modèles de pensée et de comportement négatifs et les remplacer par des modèles plus positifs, améliorer la communication entre le client et le thérapeute et faciliter l'atteinte des objectifs de la séance.
